كتاب "الحدود" من تأليف الدكتورين هنري كلود وجون تاونسند هو عمل رائد في مجال علم النفس والفلسفة، يركز على أهمية وضع حدود صحية في العلاقات الإنسانية لتعزيز النمو الشخصي والمهني. يُعتبر هذا الكتاب دليلاً عمليًا يساعد الأفراد على فهم متى يقولون "نعم" ومتى يقولون "لا" بطريقة تمكنهم من التحكم في حياتهم بشكل أفضل.
يتناول الكتاب موضوعات متعددة، بما في ذلك كيفية تحديد المشكلات السلوكية المتعلقة بالحدود، ووضع حدود واضحة مع الأطفال، وتطبيق قوانين الحدود في التربية، بالإضافة إلى خطوات عملية لتنفيذ هذه الحدود. يهدف المؤلفان إلى مساعدة القراء على تطوير علاقات صحية ومتوازنة من خلال فهم أهمية الحدود الشخصية وتأثيرها على الحياة اليومية.